La skincare lavora dall’esterno, ma la qualità della pelle dipende anche da alimentazione, sonno, stress e stile di vita. Per questo sempre più persone affiancano ai prodotti cosmetici una routine di benessere che parte dall’interno, con un’attenzione particolare al collagene.
Che cos’è il collagene
Il collagene è la proteina più abbondante del nostro corpo. Nella pelle forma una sorta di impalcatura che le dà compattezza e sostegno. A partire dai 25-30 anni la produzione naturale di collagene diminuisce progressivamente, e fattori come sole, fumo, zuccheri in eccesso e stress ne accelerano la degradazione. Il risultato, nel tempo, è una pelle meno tonica, più sottile e con rughe più evidenti.
Come sostenerlo
Il primo passo resta lo stile di vita: proteggere la pelle dal sole, non fumare, dormire a sufficienza e seguire un’alimentazione varia, ricca di proteine, frutta e verdura. A questo si possono affiancare:
- Skincare mirata, con attivi come retinolo, vitamina C e peptidi.
- Trattamenti di medicina estetica che stimolano la produzione naturale di collagene, come biostimolazione, radiofrequenza e laser.
- Integratori alimentari specifici, come complemento alla dieta.
Gli integratori Z-Pharma disponibili nello shop
Z-Collagen è un integratore a base di collagene pensato per chi vuole prendersi cura della propria pelle anche dall’interno, come parte di una routine quotidiana costante. Per ottenere benefici, è importante assumerlo con regolarità per almeno alcune settimane, seguendo le indicazioni in etichetta.
Z-Vit D3+K2 unisce due vitamine spesso carenti nella popolazione: la vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali e alla normale funzione del sistema immunitario, mentre la vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali. Nei mesi autunnali e invernali, quando l’esposizione al sole diminuisce, è un tema da valutare con il proprio medico.
Per chi attraversa periodi intensi, la linea Vita Energy Complex, nelle versioni for Women e for Men, combina vitamine, minerali ed estratti vegetali formulati per le diverse esigenze di donne e uomini.
Cosa aspettarsi, in modo realistico
Gli integratori non sono farmaci e non fanno miracoli: sono un complemento a una dieta varia ed equilibrata e a uno stile di vita sano. I risultati sono graduali e si apprezzano con l’uso costante, soprattutto se abbinati a una buona skincare e alla protezione solare.
Sempre meglio chiedere al medico
Prima di iniziare un integratore, soprattutto se assumi farmaci, sei in gravidanza o allattamento o hai patologie, confrontati con il tuo medico. In Acaia Medical Center, all’interno dei percorsi Longevity, valutiamo il quadro complessivo, anche con test specifici, per indicarti cosa può esserti davvero utile.
I prodotti citati nell’articolo
- Z-COLLAGEN – 120,00 €
- Z-Vit D3+K2 – 40,00 €
- Vita Energy Complex for Women – 170,00 €
- Vita Energy Complex for Men – 170,00 €
Non sai quale scegliere? Prenota una consulenza con i medici di Acaia Medical Center a Roma o Milano.